» » КАК ПОВЫСИТЬ СИЛУ
  • 22.09.2018
  • 353
  • 1

КАК ПОВЫСИТЬ СИЛУ

Как увеличить силу мышц — взрывной метод. Взрывной способ увеличения физической силы позволяет мышцам быстро сокращаться, реагируя на нестандартную физическую нагрузку. Как увеличить силу: советы. Подмечено, что тот или иной цвет может влиять на человека. Так, доказано, что красный цвет увеличивает работоспособность тренирующегося в атлетическом. 9. Увеличивайте силу хвата. Никогда не используйте кистевые ремни! Изометрические восьмисекундные удержания с использованием различных приспособлений для усиления хвата.

Рубрика: Обучение

Новое видео

x